標準辦公桌長大約為 120 cm～160 cm，寬則為 60～100 cm 左右。 在高度上，辦公桌高度以坐姿來看適合 65～80 cm、站姿適合 100～130 cm。 由於每人身高不同且男女有別，升降桌的彈性設計，可依身高調整檯面高度，高度計算可參考 Ergotron 的建議，調整到最適合自己的高度。 以身高 175 cm 的男性為例，坐姿檯面建議為 68 公分，站姿檯面則建議調整到 114 公分較為舒適。 辦公桌挑選4大重點，找到專屬於你的「命定辦公桌」 一、丈量擺放空間位置 在即將擺放辦公桌的室內位置，先推估可使用的長寬高空間；也能將桌面必備的物品一一沙盤演練，電腦、電話、文件櫃等安排就緒後，反推回來適合的桌子尺寸，選一個大小適中的辦公桌尺寸，既不佔空間又能充分利用。
杖刑是中国古代"五刑"之一，先秦以前的五刑是指墨、劓、剕、宫、大辟，汉代经过改革，肉刑逐渐废除，自隋律起形成了"新五刑"，即笞、杖、徒、流、死，一直延续到清末。 笞刑，以竹、木板责打；杖刑，用大竹板或大荆条拷打；徒刑，剥夺一定期限的自由并强制服劳役，比如，入官府为奴；流刑，遣送到边远地方服劳役，比如，流放宁古塔；死刑，极刑，五刑之中最重。 由于廷杖由古代官吏所独享，所以工具也比较讲究。 一般是由栗木制成，击人的一端削成槌状，且包有铁皮，铁皮上还有倒勾，一棒击下去，行刑人再顺势一扯，尖利的倒勾就会把受刑人身上连皮带肉撕下一大块来。 听着就毛骨悚然。 无论新旧"五刑"，主要是对人的肉体和内心进行摧残折磨。 有资料称，宋明清三代规定，妇人犯了奸罪，必须"去衣受杖"，既造成皮肉之苦，还达到凌辱之效。
另一個拍攝角度是站在電梯的中央，拍攝向上或向下的角度。這個角度可以讓照片看起來更有視覺沖擊力，同時也能夠展現出電梯的高度和深度，讓照片更加生動。 此外，我們也可以嘗試從電梯的鏡子中拍攝照片，創造出反射效果，同時也能夠展現出電梯的細節。
（圖片來源：Getty Images） 飼養兔子前如何自我評估？ 一旦決定飼養，就是10年以上的責任，不是每天摸摸頭、好可愛這麼簡單而已。 台灣愛兔協會 列出以下幾點自我評估，讓想要收編兔兔的人有個心理準備；若對其中一項感到疑慮，就應該重新思考飼養兔兔的可行性，切勿勉強。 兔子不像貓狗一樣撒嬌、甚至驕傲孤僻不給人抱，你能接受嗎？...
由於美國霸權勢力衰退，中東的形勢變得十分複雜，美國殘餘的力量集中於以色列和阿聯酋。去年3月，中國拉攏沙特阿拉伯與伊朗和解，形成了中俄沙伊以及沙伊俄在中東的各個地方武裝和合作國家的大聯盟。美國企圖借阿聯酋之力，撮合以色列與中東部分國家恢復外交關係，包括重要的沙特和 ...
好風水格局不只讓房屋居住起來更舒適，還可以為生活帶來更多好運，但並非所有房屋的室內格局都符合傳統風水的格局規劃，此時可以透過一些裝修手法和家居風水擺設來化解破除，本文將告訴您7個常見家居風水佈局禁忌與化解方式 ，協助您輕鬆化解家中煞氣，催旺家居，讓生活更舒適順心!
牙齒痛可能是蛀牙、牙周病、牙齒斷裂、意外受傷、智齒生長痛等多種原因引起的，也可能是心臟疾病、心肌梗塞、心源性牙痛等心理疾病。本文介紹常見的11種牙齒痛原因，以及5個快速舒緩牙齒痛的方法，並提供預防牙齒痛的建議。
山藥營養價值高，對身體有以下7大保健功效： 保護心血管 ：山藥是標準的高鉀、低鈉食物，能幫助鈉離子排出體外，隱定血壓，維護心血管；它幾乎不含脂肪，含有大量黏蛋白，能防止脂肪沉積在心血管，保持血管彈性，預防動脈粥樣硬化。 控制血糖 ：含鎂、鋅、維生素B1、維生素B2等，可促進血液中葡萄糖代謝；可溶性纖維能推遲胃內食物排空，黏液蛋白會包覆腸道內食物，使糖分緩慢吸收，抑制血糖急升。 防癌 ：台灣癌症基金會指出，山藥含9種人體不能自製的胺基酸，可更新細胞、代謝壞細胞，使細胞變異率下降；所含的植物性荷爾蒙，可維持組織功能正常，細胞不易癌化致癌；含碘量高，可預防甲狀腺癌、乳癌，與卵巢癌。 增強大腦功能 ：薯蕷皂苷可促進神經元生長，增強記憶力和大腦功能。
易經數字吉凶 對照表 無論是車牌還是手機號碼，只需要注意數字的末兩碼即可。 以下是這些數字的吉凶對照： 吉數： 伏位數字組合：11、22、33、44、66、77、88、99。 伏位代表等待、蓄勢待發、臥虎藏龍、財庫、狀況延續、忍耐等狀況。 延年數字組合：19、91、78、87、43、34、26、62。
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